jueves, 13 de agosto de 2015
La Cúrcuma - Propiedades y beneficios
Una planta repleta de cualidades
La cúrcuma es una planta originaria de alguna región entre el sudeste asiático y la India, aunque actualmente se cultiva en varias partes del mundo donde el clima sea cálido y húmedo. Se trata de una planta con una historia milenaria. La cúrcuma ha sido utilizada, tanto en la cocina como sazonador de alimentos, como en la medicina para remedio de males, desde hace más de 4000 años.
El nombre científico de la cúrcuma es Curcuma longa y es una planta perenne que pertenece a la familia del jengibre. Tiene tallos gruesos y carnosos; puede crecer hasta convertirse en un arbusto de más de 1 m, con hojas verde oscuro y flores de colores amarillo, blanco y violeta.
Hoy en día la cúrcuma sigue teniendo las mismas aplicaciones ypropiedades que desde hace miles de años, aunque se han descubierto muchos beneficios más de esta formidable planta.
Dado que posee un color amarillo intenso, se emplea como un colorante natural para los alimentos; y en muchos casos, es la raíz de esta planta el secreto de la coloración y sabor de diversas salsas y guisos muy característicos del Medio Oriente, como el curry.
¿Para qué sirve la cúrcuma?
Diversas partes de la planta son útiles para agregar tanto sabor como color a muchas recetas culinarias, principalmente de las regiones donde se cultiva la cúrcuma. Y en cuanto al área medicinal, la planta tiene grandes propiedades como
La curcuma posee propiedades para combatir desde infecciones hasta el cáncer gracias a laspropiedades antiinflamatorias con las que cuenta.
Otra de las propiedades de la cúrcuma se debe a un polifenólico llamado curcumina que posee cualidades antibacterianas y antisépticas.
El consumo regular de La cúrcuma tiene beneficios en personas con enfermedadesgastrointestinales y con padecimientos de la piel
La cúrcuma resulta beneficiosa en el tratamiento in vitro de células cancerígenas.
La cúrcuma puede proteger el hígado y regular laactividad de la vesícula biliar
Las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma pueden ayudar a combatir la artritis,enfermedades reumatoideas y dolores musculares
Las poblaciones que tradicionalmente consumen cúrcuma como parte de su dieta, son menos propensos a padecer Alzheimer
Beneficios para cada parte del cuerpo
Los remedios tradicionales a base de cúrcuma son utilizados principalmente para acelerar la recuperación de las heridas y para ofrecer protección al hígado. Las propiedades de la cúrcuma son útiles para aliviar enfermedades estomacales comunes como la indigestión y los gases, y también tienen la capacidad de estimular la actividad del sistema digestivo puesto que activan la vesícula biliar para segregar bilis y con ello mejorar la digestión.
Las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma pueden proporcionar significativa ayuda a los procesos artríticos, osteoartriticos y reumatoides. Se ha observado que estos compuestos antiinflamatorios son efectivos para actuar en las membranas mucosas de los pulmones y la garganta, por lo tanto pueden ser útiles para tratar el asma.
Además de sus agentes antiinflamatorios, la cúrcuma también posee propiedades antiespasmódicas. Las cuales pueden ser útiles para aliviar dolores asociados a los cólicos menstruales ya que éstos son causados precisamente por la contracción de los músculos uterinos.
La cúrcuma y su potencial para tratar el cáncer
Los estudios más recientes han demostrado que este mismo compuesto ha sido útil para destruir cierto tipo de células cancerígenas in Vitro. Esto indica un gran potencial para atacar el cáncer, específicamente en el colón, en el páncreas y en la médula ósea, es decir, el mieloma múltiple. Por si eso fuera poco, otros estudios han arrojado resultados que dicen que este mismo compuesto puede ser útil para controlar el Alzheimer.
Una sazón con sabor a bienestar
Muchos de los estudios que se han realizado para conocer las propiedades de esta planta surgieron tras observar que las poblaciones que incluyen a la cúrcuma como parte de su dieta cotidiana desarrollaban en notable menor medida ciertas afecciones como el cáncer y el Alzheimer.
Por lo tanto, la mejor manera de aprovechar las propiedades de la cúrcuma es incluyéndola tanto como sea posible en las comidas cotidianas. Es recomendable utilizar la cúrcuma como condimento en los platillos. Debido a su sabor, resultaría una buena idea sustituir el azafrán por la cúrcuma, aunque con mesura, ya que la cúrcuma puede ser un poco más picante. Asimismo, el sabor de la cúrcuma puede sustituir al de la mostaza.
Contraindicaciones y efectos secundarios de la cúrcuma
Los beneficios de la cúrcuma son destacables y al ser consumida en cantidades moderadas, la cúrcuma se considera un alimento libre de riesgos. Sin embargo si se trata como un remedio medicinal que se ingiere en considerables cantidades, muy posiblemente haya efectos secundarios y contraindicaciones. Es recomendable que las mujeres embarazadas y las personas con problemas de la vesícula biliar eviten el uso de la cúrcuma.
Se trata de una planta que está siendo actualmente investigada y no existe una lista de medicamentos que se contrapongan con el consumo de la cúrcuma. Por ello, es recomendable hacer uso medicinal de esta planta bajo la supervisión de un médico o de un profesional de la medicina homeópata.
domingo, 9 de agosto de 2015
Usted sabe que se está volviendo viejo cuando
Aunque depende de la percepción de cada persona de cuándo se puede considerar que alguien es o no viejo, lo cierto es que existen unas señales que le pueden indicar a alguien el nivel de tolerancia y de sabiduría respecto a algunos aspectos, especialmente, financieros.
Quizás al ver las nuevas generaciones de niños y adolescentes, sus gustos, sus actividades y la forma en la que se comportan, empiece a pensar “cómo se les ocurre eso” o quizás empiece a hablar con la frase mágica “cuando yo tenía esa edad…”.
Y sin importar su edad, usted sabe que, en el fondo, ya se están viviendo y popularizando modas que quizás usted no comparte. No obstante, no por eso, significa que usted se esté volviendo viejo, sino que simplemente está madurando y está iniciando nuevas etapas de su vida.
Bueno, sí, puede que ya a estas alturas y a su edad ya no se permita para actividades como la rumba de dos días o como para vivir sin pensar en el mañana. Pero recuerde también que hay un dicho que reza que “quien se hace más viejo, se hace más sabio”. Entonces, crecer también puede tener sus ventajas, especialmente, en temas económicos.
Es por eso que Finanzas Personales le ofrece un listado sobre las señales que le indican que se está volviendo viejo, en el campo financiero. Algunas características de ellas basadas en contenidos deElite Daily, Huffington Post y Forbes:
1. Ya piensa dos veces antes de ir a rumbear: tanto por el simple hecho de trasnochar, de que se siente cansado, así como por el presupuesto que tendría que gastar en cerveza o cualquier otro tipo de trago.
2. Deja de comprarse el juego de Xbox por pagar el arriendo: sabe que ahora tiene otro tipo de necesidades y compromisos financieros, incluso, si vive aún con sus padres. Reconoce que comprar algo de más de $100.000 le puede traer grandes consecuencias en el resto del mes.
3. Empieza a tener una relación más seria con las entidades financieras: ya sea con los bancos, con las cooperativas, con las fiduciarias o hasta con el fondo de empleados de su empresa. Esto significa que por lo menos una vez al mes usted los contacta o pregunta algo sobre sus productos financieros (tarjeta débito, crédito o cuentas de ahorro).
4. Aprovecha los días de descuento para hacer mercado: se ha dado cuenta que puede llegar a ahorrarse unos buenos pesos si aprovecha los días de madrugón o de descuento en “frutas y verduras”. Incluso, sabe dónde puede tener descuentos y “pedir ñapa”.
5. Su tarjeta de crédito la tiene para emergencias o inversiones: o para compras que sabe que le van ayudar a acumular millas.
6. Hace cuentas: para todo, desde la simple propuesta de si realmente puede darse el lujo de escaparse el fin de semana hasta de considerar dos veces si es preciso o no cambiar el celular.
7. Prefiere comprar por calidad y no por precio: sabe que quizá puede llegar a pagar un poco más por algunos productos o servicios, pero a la vez reconoce que eso vale la pena porque van a durarle mucho más y ofrecerle mejores beneficios.
8. Cuida su carro de cualquier rayón, hueco o choque: el costo de cualquiera de esos eventos le puede salir por el triple del valor de la parte.
9. Empieza a hacer ejercicio para mantenerse productivo: sabe que el día que no empiece con una rutina de ejercicios, puede tornarse más tortuoso para su concentración durante el trabajo.
10. Se alegra cuando puede comprar un objeto para su casa: sea de decoración o porque era una herramienta que estaba necesitando para hacer alguna labor específica.
11. Ahora le interesa saber en cuánto está el dólar o el precio de la gasolina: porque tiene planeado ir de viaje al exterior, o porque su negocio depende de unos negocios internacionales. Pero también porque está empezando a pensar que haber comprado carro no resultó tan buen negocio por el precio tan alto de la gasolina.
12. Sabe las consecuencias de faltar un día al trabajo: lo que puede llegar a representar en cuanto al trámite de la incapacidad, las tareas que se le acumulan y las consecuencias con clientes o negocios de retrasar un poco las cosas.
13. Sus familiares le piden prestado dinero: usted ya es “el pudiente” de la casa y saben que, como tiene unos ahorros, puede llegar a convertirse en la caja menor del hogar. Eso sí, usted también sabe cobrar.
14. Tiene claros los descuentos que le hacen de su salario: aunque no conoce la totalidad de los términos, usted sabe qué dinero se está yendo para dónde (fondo de pensiones o salud, por ejemplo).
15. Se emociona cuando sus amigos cancelan planes de rumba o viaje: porque usted lo ve como una “platica” que ya no va a gastar y puede usar para otras cosas.
16. Sabe cuánto puede llegar a ahorrar cocinando a diario: ya ha hecho la cuenta y hasta ya lo vivió y sabe que eso puede ser un gasto innecesario. Eso sí, no se limita de almorzar fuera de la oficina de vez en cuando.
17. Piensa que los adolescentes son “libertinos”: que no tienen ni idea de lo que les espera a futuro, que ahora salen muy mal preparados y que no tienen los pies en la tierra en cuanto a su vida profesional.
18. Invierte su dinero en productos que le duran años: ya es de quienes prefiere comprar objetos que le ayudan a tener una mejor presentación personal, que darse los lujos de mantenerse con el último celular que salió al mercado.
19. Su calendario o celular tiene recordatorios de cuándo pagar facturas: le ha pasado, ha olvidado pagar la cuenta del celular o el recibo del agua, así que para evitarse demoras en reconexiones, ya tiene claro cuándo tiene que pagar qué.
20. Ya conoce los precios de algunos productos de mercado y a veces, durante las compras, llega a exclamar “¿esto por qué está tan caro?”.
21. Critica cuando ve a alguien comprando con tarjeta de crédito y difiriendo la compra a más de tres cuotas.
22. Reconoce que hay alimentos que le causan daño y prefiere pagar un poco más por aquellos que no, para evitarse las visitas al médico (y, por supuesto, más gastos).
¿Qué significa esto?
No se preocupe, aunque puede parecer algo malo, realmente si usted cumple la mayoría de estas condiciones que mencionamos aquí es porque está adquiriendo una madurez financiera y ya reconoce la importancia y el valor del dinero, es decir, dado a que ya tiene experiencia usted ha ganado más conocimientos sobre lo que debe y no debe hacer así como de las alternativas y soluciones por las que puede optar cuando se trate de ahorrar o de pagar rápido un préstamo o una deuda.
Entonces, eso se traduce en “¡Felicitaciones!” lo está haciendo bien y puede seguir mejorando en su camino de ser más responsable financieramente.
Tomado de finanzaspersonales.com.co
Como construir un Mapa de Sueños
Un mapa de sueños es aquel en el que a través de imágenes recortadas, fotos, palabras, colores, nos ayudará a visualizar aun más lo que queremos.
PRINCIPIO DEL VACÍO (Joseph Newton)
Usted tiene el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabe cuando) podrá precisar de ellos.
Usted tiene el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa que en el futuro podrá hacer falta.
Usted tiene hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usa hace bastante tiempo....Y dentro de Ud.?...Usted tiene el hábito de guardar resentimientos, tristezas, miedos, etc. No haga eso. Es anti-prosperidad.
Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida.
Es preciso eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la prosperidad venga. Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que usted desea.
Mientras usted está cargando cosas viejas e inútiles, material o emocionalmente, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades. Los bienes precisan circular.
Limpie los cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje. Dé lo que usted ya no usa. La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra su vida.
No son los objetos guardados que estancan su vida, sino el significado de la actitud de guardar.
Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia.
Es creer que mañana podrá faltar, y usted no tendrá medios de proveer sus necesidades. Con esa postura, usted está enviando dos mensajes para su cerebro y para su vida: 1º Usted no confía en el mañana.
2º Usted cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra con guardar cosas viejas e inútiles.
Deshágase de lo que perdió el color y el brillo y deje entrar lo nuevo en su casa... y dentro de sí mismo.
Después de leer esto, tampoco lo guarden, mándenlo a otros y que fluya la energía...
Aprendamos de la naturaleza que todo lo circula!
y por último dedique un par de horas para hacer su mapa de sueños.
Eso se llama tener mentalidad de Abundancia
DIOS ME DIJO QUE EL DINERO ES BUENO Y MUY IMPORTANTE
Si para ti el dinero es muy bueno y además muy, muy, pero muy importante este artículo no es para ti, de igual forma te recomiendo que lo termines de leer.
Pero si al momento de leer el título o el primer párrafo de este artículo tus pensamientos predominantes (aunque no seas consciente a que pensamientos me refiero) fueron:
Hay cosas más importantes que el dinero
El dinero no lo es todo en la vida
El dinero trae cosas malas
Ese título es materialista
El dinero no es espiritual
Las personas ricas son creídas, arrogantes, etc.
Tener mucho dinero no es para mi
Como estoy, estoy bien
Para qué tanto dinero
Prefiero ser pobre que rico
Prefiero ser honrado que ganar mucho dinero
Tener mucho dinero trae problemas
Los que tienen dinero son privilegiados
No me interesa ganar más dinero
Ganar dinero es muy difícil
Así trabaje duro el dinero no se ve
El dinero es sucio y corrompe
Quiero decirte que este artículo si es para ti y tienes dos opciones:
No terminar de leer el artículo porque como no te interesa cambiar tus paradigmas acerca del dinero pues considero que no es necesario que pierdas el tiempo, además que para mi tiempo también es dinero.
O terminar de leerlo y comprometerte a cambiar tus paradigmas acerca del dinero para que literalmente te conviertas en UN IMÁN PARA EL DINERO. Te hago una pregunta: ¿Realmente te gustaría en las mañanas abrir la ducha y en cambio de que salga agua, caigan kilos y kilos y más kilos de dinero? Si tu respuesta es si, entonces se que este artículo te va a servir un montón.
Antes que nada quiero decirte que independientemente si consideras que el dinero es bueno e importante o lo contrario, no estas ni acertado ni equivocado, lo que sucede es que esos pensamientos que tienes acerca del dinero los tienes por la forma como has visto que las personas cercanas a ti se han relacionado con el dinero durante tu vida y la forma como tu te has relacionado con el.
Permíteme explicarte con una pequeña historia de mi historia. Yo nací en una familia de padres que trabajaron como empleados por más de 35 años en empresas del estado en donde ganaban muy poco dinero (según mis paradigmas actuales) y crecí viendo a mi mamá endeudándose toda su vida para tener dinero porque el dinero nunca le alcanzaba. Adivina yo qué hice? Lo mismo, inmediatamente tuve acceso al crédito seguí el mismo comportamiento de mi mamá, hasta el punto que me reportaron hasta en la interpol, si tu debes dinero tu entiendes a que me refiero. Hoy por hoy tengo la bendición de disfrutar todos los días a mi mamita linda pero ella no tiene dinero y sigue pensando pedir dinero prestado porque no le alcanza el poquito que tiene, de hecho a principios de este año me volvió a pedir dinero prestado. Respecto a mi, quiero contarte que hoy por hoy no le debo dinero a nadie, ni siquiera tengo tarjetas de crédito y ya se me olvido que es tener un crédito personal, crédito de consumo, crédito hipotecario, crediexpress, credicheque, crédito rotativo, cuenta corriente, chequera y otras artimañas de los bancos para tener a la gente clavada, estresada y sufriendo (según mis paradigmas actuales).
Por qué si yo soy el hijo de mi mama y mi mama es la mamá mía después de varios años tenemos resultados tan diferentes? A continuación las razones contundentes:
Me molestaba vivir una vida con limitantes financieras y decidí cambiar el rumbo de mi vida.
Me comprometí a educarme financieramente para no cometer más estupideces con el dinero.
Me interese por entender cómo los ricos entienden, administran y se relacionan con el dinero y decidí modelarlos.
Abrí mis ojos y mi mente y comencé a ser consciente de cómo la gente pobre se pelea con el dinero, como les cuesta ganar dinero, como tratan el dinero, como no administran el dinero, como botan dinero, como pierden dinero, como piensan acerca del dinero, como hablan del dinero, como trabajan para ganar dinero y decidí no modelarlos a ellos.
Me comprometí romper los ciclos de pobreza que habían existido en mi familia generación tras generación para que mis hijos y sus generaciones vivan una vida conabundancia, prosperidad y riqueza financiera.
Elegí ser libre financieramente.
Declaré “SOY UN IMÁN PARA EL DINERO” y muchísimas mañanas cuando entro a la ducha cierro los ojos, abro la llave y me imagino que caen grandes cantidades de dinero y me restriego el dinero por todo mi cuerpo y luego digo:
“DIOS gracias, gracias, gracias, gracias por darme mucho dinero”. Y de pronto el techo del baño se abre, aparece una luz cegadora y escucho la voz de DIOS que me dice:
“Norman tu te lo mereces y yo soy un DIOS bueno y como todo lo he creado yo, entonces creé también el dinero y por eso el dinero es bueno y como todas las cosas que yo cree son importantes entonces el dinero también es muy importante”
En ese momento intento abrir los ojos para ver a DIOS, pero la luz cegadora no me deja ver bien y le pregunto:
“DIOS como hago para que las personas no sufran ni tengan problemas con el dinero” y DIOS me responde:
“Norman ellos deben encontrar por su cuenta el camino que tu ya encontraste”, pero una vez más insisto y le pregunto:
“DIOS pero en serio me gustaría ayudarlos” y DIOS me responde otra vez.
“Norman diles que vuelvan a leer los 7 puntos que escribiste en el artículo”.
Entonces la luz comienza a desaparecer rápidamente y antes de que DIOS se aleje le digo:
“DIOS recuerda que yo quiero mucho más dinero”. Y ya desde lo lejos DIOS me responde:
“Norman lee Lucas 11: 9-10 – Pues bien, yo les digo: pidan y se les dará, busquen y hallarán, llamen a la puerta y les abrirán. Porque todo el que pide recibe, el que busca halla y al que llame a la puerta, se le abrirá”.
Y entonces yo le dije:
“Así no más?”
Y DIOS me dijo:
“Si, así no más”
Y DIOS se fue con la luz cegadora. Entonces me quede pensando en esas palabras y esto fue lo que concluí:
| Pidan y se les dará: | Conclusión: Declárelo |
| Busquen y hallarán: | Conclusión: Edúquese Financieramente |
| Llamen y se le abrirán: | Conclusión: Con la información correcta toque puertas, levante el celular y comience a llamar a todos los que no ha llamado en su vida para que se de cuenta como se le abren las puertas. |
Por Norman Cornejo
Tomado de http://totalpotentials.com/
jueves, 6 de agosto de 2015
miércoles, 5 de agosto de 2015
Cinco pasos para ser influyente y tener conversaciones efectivas
Con frecuencia notarás que los empresarios exitosos hablan de forma ligeramente diferente a las personas promedio. Ya sea que ellos esten convenciendo a un cliente acerca de su punto de vista o a colegas inspiradores para hacer mejor su trabajo, es sensato dominar el arte de la persuasión.
La comunicación efectiva es una herramienta esencial en el conjunto de habilidades de una persona exitosa. Aquí hay cinco maneras de aprovechar las poderosas tácticas de conversación e influencia a otras personas.
1) Hablar desde el conocimiento y el poder
Si alguien te hace una pregunta y no sabes la respuesta, acabaras por decir “no sé”. En cambio, si respondes a las preguntas que te plantean demuestras lo que sabes. Por ejemplo: “Debbie es un verdadero experto en la materia, por lo que iremos a él para ver si puede ayudarnos a responder esta pregunta.”
Ese tipo de respuestas refuerzan tu credibilidad, evidenciando que estas involucrado activamente en la solución del problema y además demuestra que sabes obtener información mediante el acceso a la experiencia de tus colegas.
2) Lleva la conversación hacia adelante
Cuando te encuentres afrontando obstáculos, pregunta a tus miembros de equipo, “¿Qué podemos hacer ahora con el fin de darle una solución a esto?”. Solicita sus ideas y escucha sus respuestas aunque parezcan muy salidas de contexto o poco prácticas. Este tipo de preguntas anima a las personas a abrirse y compartir lo que está en sus mentes. Alguien de tu equipo quizá tenga el conocimiento y el talento único para ver los desafíos a través de nuevos ojos o a través de un ángulo diferente.
3) Expresa empatía
Agradeciendo a las personas que entienden y aprecian lo duro que trabajas estarás yendo por el camino hacia la obtención de su respeto y estarás logrando que valoren tus capacidades. Para lograr esto, escucha activamente sus preocupaciones y refleja tus perspectivas en ellos. Emplea un lenguaje corporal simpático (como inclinarte hacia delante cuando los saludes o mantener un contacto visual directo) durante las conversaciones para demostrar que estás concentrado en lo que ellos están diciendo. Emplea frases como “eso suena difícil” y “escucho lo que dices” para promover la conexión.
4) Transmite confianza en ti mismo hacia los demás
Cada vez que alguien comenta algo acerca de ti, acepta con gracia sus comentarios, agradeciendo sinceramente sus puntos de vista, incluso si no estás de acuerdo con sus opiniones. Este tipo de respuesta demuestra que tú eres lo suficientemente seguro como para dar la bienvenida a cualquier comentario que podría mejorar tu rendimiento y además demuestra que eres lo suficientemente maduro como para actuar con respeto.
Y en viceversa, es importante que el lugar de que critiques a las personas por sus defectos, las empoderes con elogios constructivos, con frases como: “Estas haciendo un gran trabajo” o “Sé que puedes lograrlo”. Este tipo de refuerzo positivo anima a tus colegas a desarrollar su potencial al máximo.
5) Da el crédito cuando es debido
Reconoce los logros de las personas y demuéstrales que tú valoras los aportes de todos y que quieres que ellos sean reconocidos. Por ejemplo, cuando tú dices: “Este fue un trabajo en equipo increíble. No podría haberlo logrado sin ustedes.” Revela mucho acerca de la clase de persona que eres. Transmite la modestia, la generosidad, el cuidado y otras cualidades positivas que hacen que las personas quieran trabajar contigo de nuevo.
La comunicación efectiva consiste en conectar a las personas para que puedan trabajar juntos eficazmente hacia un objetivo común. Al ser honesto y abierto a las demás personas, ganarás respeto y aumentarás tu poder de influencia positiva sobre los demás.
Tomado de vivaelnetworking.com
martes, 4 de agosto de 2015
lunes, 3 de agosto de 2015
7 COSTUMBRES QUE SIEMBRAN POBREZA EN NUESTRA MENTE
1. LA COSTUMBRE DE AUTO COMPADECERSE
Las raíces de la pobreza empiezan a crecer con la auto-compasión. No tienes la figura que deseas, no tienes los ingresos que querrías, la educación que recibiste no es la que necesitabas, tu casa no es como la de la revista, el clima de hoy no te agrada, el vendedor en la tienda no te escuchó como debía, y todo, absolutamente todo a tu alrededor puede ser unmotivo para sentir lástima de ti mismo y quejarte de tu mala suerte.
Las personas que tienen la costumbre de auto compadecerse van perdiendo la simpatía de quienes los rodean. Y es que nadie quiere compadecerse eternamente de alguien así, con una vida llena de malas noticias. Auto compadecerse es la mejor manera de ganarse un sueldo miserable y tener una vida gris.
2. LA COSTUMBRE DE AHORRAR EN TODO
Si en la tienda siempre vas en busca de la sección de rebajas, si piensas que les pagan más a tus colegas del trabajo aunque trabajen menos; si nunca le prestas nada a nadie, no dejas ni la más mínima propina a los camareros eso significa que la costumbre de la pobreza ya ha hecho nido en ti.
Los analistas dicen que intentar economizar en todo está lejos de ser signo de ahorro razonable y por el contrario es un síntoma de que la persona es incapaz de balancear sus gastos y sus ingresos.
3. LA COSTUMBRE DE MEDIR TODO EN DINERO
Solo las personas en cuyas mentes crece la pobreza piensan que la única manera de ser feliz es tener un salario con gran cantidad de ceros y que no hay lugar para la alegría si no se tiene ropa cara, casa propia y un automóvil de alta gama. Los sociólogos aseguran que al responder a la pregunta ¿qué necesitas para ser feliz? solo aquellos con una mentalidad de pobreza empiezan enumerando los bienes materiales, mientras que aquellos con un punto de vista mejor enfocado mencionan el amor, salud, familia y la amistad en primer lugar. Lo interesante es que este último tipo de personas rara vez hablan de cuentas bancarias porque piensan que la riqueza se mide en la capacidad de generar ingresos y tener visión. Una persona verdaderamente exitosa no depende de la marca de su saco.
4. LA COSTUMBRE DE DESESPERARSE CUANDO EL DINERO SE ACABA
Si con solo pensar que se puede ser parte de la próxima oleada de despidos el pulso se acelera, eso puede ser un síntoma de una mente programada para la pobreza. La verdad es que el dinero es un fluido que va y viene.
5. LA COSTUMBRE DE GASTAR MÁS DE LO QUE SE GANA
Si trabajas en dos lugares pero aun así no te alcanza el dinero es hora de cambiar algo en tu vida. Si una persona no logra entender en qué se diferencia un activo de un pasivo, o más aún, si no sabe utilizar tarjetas de crédito, ni apalancarse, lo más probable es que nunca llegue a conocer la libertad financiera.
6. LA COSTUMBRE DE HACER LO QUE NO TE GUSTA
¿Si no lo hago yo entonces quién lo hará? Los psicólogos afirman que las personas cuyos empleos no les satisfacen están potencialmente programados para la pobreza y para lo que ellos mismos llaman “mala suerte“. La razón está en los sentimientos que se despiertan en la persona al tener que ocuparse de asuntos que no le gustan. Para desterrar esa costumbre es necesario hacer no lo que alguien más necesita, sino lo que más nos produzca satisfacción. Sólo en ese caso es posible ver resultados “milagrosos“. Ya dicen por ahí, si vas a ser zapatero, debes ser el mejor; y con razón, si te gusta lo más probable es que acabes teniendo una zapatería y ganando bien. La pasión produce dinero.
7. LA COSTUMBRE DE ALBERGAR SENTIMIENTOS NEGATIVOS.
Aunque podría parecer que tener malas relaciones con los miembros de tu familia no es algo tan grave, en realidad eso genera una especie de “tabú” mental y un malestar que podría llegar a convertirse en odio. El odio se convierte en amargura y la amargura en pobreza mental, que a su vez no permite ningún tipo de cambio ni perdón. Lo mejor es ir por la vida con una mochila emocional ligera, muy ligera.
#LibroRecomendado PIENSE Y HÁGASE RICO DE NAPOLEÓN HILL
CONTRAPORTADA:
Es así de sencillo: la riqueza, la realización personal, están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Y para ello sencillamente hay que querer, estar dispuesto a desvelarlo.
Napoleón Hill aprendió del famoso industrial, filántropo y escrito Dale Carnegie este secreto del éxito. Él lo que hizo –y resulta una tarea importante- es, primero, sistematizarlo; después, hacerlo accesible a cualquier persona de cualquier clase social.
"Piense y hágase rico" es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de esta íntima satisfacción que permite el equilibrio personal y que significa la base de las empresas más comprometidas.. y más deseadas.
Napoleón Hill es en la actualidad el autor de autoayuda y superación más prestigioso de todo el mundo.
Gracias a él y a sus aleccionadoras palabras, cientos de miles de personas corrientes se han sentido motivadas para convertirse en supermillonarias. Ha sido asesor de varios presidentes de los Estados Unidos.
Entre sus obras cabe destacar "La actitud mental positiva".
viernes, 31 de julio de 2015
INCORPORA A TU PRÁCTICA LOS SEIS SABORES DEL AYURVEDA
Mucho antes de que la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) nos proporcionara la recomendada asignación diaria de grasas, carbohidratos y proteínas, le prestábamos atención a nuestras papilas gustativas para determinar que sustancias eran comestibles y cuánto debíamos consumir.
El Ayurveda nos enseña que los seis sabores deben ser ingeridos en cada comida para sentirnos satisfechos y asegurarnos de que todos los principales grupos alimenticios y nutrientes se encuentran representados.
Tomado de choprameditacion.com
jueves, 30 de julio de 2015
CONSEJOS DE UN MULTIMILLONARIO !!!
1. No puede hacer un buen trato con una mala persona: La regla es simple: la gente integra tiende a funcionar bien, la gente que no lo es tiende a lo contrario. Lo mejor es no confundirlas.
2. Yo siempre sabía que iba a ser rico. No creo que en ningún momento lo haya dudado.
3. “Regla Nº 1: Nunca pierda dinero, Regla Nº 2 Nunca olvide la regla Nº1”
4. Quiero estar en una empresa tan buena que hasta un idiota pueda generar dinero.
5. “Nunca temas pedir demasiado cuando vendas, ni ofrecer muy poco cuando compres”.
6. Debería invertir como los matrimonios católicos: para toda la vida. La capacidad para resistir hasta el final le hará ver buenas ganancias.
7. El mercado, como el señor, ayuda a los que se ayudan a sí mismos. Pero a diferencia del señor, el mercado no perdona a los que no saben lo que hacen: La ignorancia, cuando se mezcla con la avaricia, se convierte en el material del que están hechos los desastres financieros.
8. El idioma de los negocios es la contabilidad. Para poder leer los estados financieros de una empresa hay que saber leer los números. Y para ello es necesario aprender contabilidad.
9. Existe una enorme diferencia entre los negocios que crecen y necesitan grandes cantidades de capital para hacerlo y los negocios que crecen sin necesitar más capital. Un negocio que necesita un flujo de capital constante para crecer nunca le hará rico, mientras que uno que no necesite tanto capital para crecer, nunca dejará que sea pobre.
10. En un negocio difícil, en cuanto se soluciona un problema aflora el siguiente. Nunca hay una sola cucaracha en la cocina.
Warren Buffett
Multimillonario norteamericano
miércoles, 29 de julio de 2015
#LibroRecomendado GoPro de Eric Woore
Eric Worre es quizá el conferencista experto en network marketing más reconocido de la industria en la actualidad, su trabajo a través de networmarketingpro.com, su evento anual GoPro y su libro GoPro lo han convertido en un verdadero Rockstar del MLM.
GoPro es probablemente el libro más difundido para profesionales de MLM en la actualidad, ya sea que se esté iniciando en el negocio o que se cuente con la experiencia suficiente, la lectura de este libro es innegociable para cualquiera quiera desarrollar un negocio de “clase mundial”.
11 cosas que la gente ultra-productiva hace todos los días
Cuando se trata de productividad, todos nos enfrentamos al mismo reto, solo tenemos 24 horas al día.
Sin embargo, algunas personas parecen tener el doble del tiempo; tienen una extraña habilidad para hacer las cosas. Incluso cuando tienen múltiples proyectos, alcanzan sus metas sin falta.
“El tiempo es realmente el único capital que cualquier ser humano tiene y lo que menos se puede permitir malgastar o perder.”- Thomas Edison
Todos tenemos que sacar provecho de la vida. No hay mejor forma de hacer algo que ajustar el tiempo preciso para lo que hay que hacer.
Se siente increíble cuando sales de la oficina después de un día altamente productivo. Con el enfoque adecuado, puedes hacer que esto ocurra todos los días.
Con esto no quiero decir que tienes que trabajar más del tiempo suficiente, pero si digo que es necesario trabajar más inteligentemente.
Las personas ultra-productivas lo saben. A medida que pasan los días se basan más en los tips de productividad que les hacen ser mucho más productivos. Trabajan eficientemente cada minuto de cada hora sin perder tiempo en ningún esfuerzo adicional.
Lo mejor de estos tips es que son fáciles de implementar. Tan fáciles que puedes comenzar hoy.
Échales un vistazo, impleméntalos en tu vida y ve cómo se dispara la productividad en tu día.
1) Nunca postergues algo para después
Las personas productivas no ponen nada en el compás de la espera, ya que postergar es una gran pérdida de tiempo. No guardes el correo electrónico o una llamada telefónica para más tarde. Tan pronto como te enfrentes a la situación, debes actuar en consecuencia, delégalo o elimínalo.
2) Deja todo listo para el día siguiente
Las personas productivas terminan cada día preparando el siguiente. Con esta práctica se logran dos cosas: 1) afianzas lo que estás logrando hoy y 2) Te aseguras de tener un futuro productivo. Esto te toma solo un par de minutos y es una gran manera de terminar tu día de trabajo.
“Por cada minuto que dedicas a la organización, ganas una hora.”- Benjamin Franklin
3) Come Ranas
“Comer rana” es el mejor antídoto para la dilación y las personas ultra-productivas empiezan cada mañana con este sabroso manjar. En otras palabras, el elemento más temido y menos apetecible es importante si quieres lograr buenos resultados en tu día. Después de esto, estarás liberado para hacer frente a lo que se venga en el día.
4) Lucha contra la tiranía de lo urgente
La tiranía de lo urgente hace referencia a las cosas pequeñas que tienden a colocarse en tu camino para que cambies de dirección dejando de lado lo que realmente importa. Esto crea un gran problema ya que estas pequeñas cosas a menudo tienen poco impacto.
Si das lugar la tiranía de lo urgente, puedes encontrar que pasan los días e incluso las semanas y nada estás haciendo por lo realmente importante. Las personas productivas son buenos extinguiendo los incendios que se presentan en el camino y están dispuestos a ignorar o delegar las cosas que se interponen en el camino.
“El tiempo es lo que más queremos, pero lo que peor usamos.”- William Penn
5) Di no a las reuniones extensas
Las reuniones largas son la mayor pérdida de tiempo que hay. Las personas ultra-productivas saben que una reunión que se prolongue mucho, puede durar para siempre si lo permiten. Para esto es importante informar al inicio de la reunión los temas a tratar y el tiempo que se le dará a cada uno. Esto establece un límite que motiva a todos a estar más enfocados y ser más eficientes.
“La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena noticia es que eres el piloto.”- Michael Altshuler
6) Aprende a decir No
Esta es una palabra que las personas ultra-productivas no deben tener miedo a decir. Cuando es el momento de decir que no, evitan frases como –yo no creo que pueda- o –no estoy muy seguro-.
Decir no a un nuevo compromiso, honra tus compromisos existentes y te da la oportunidad de cumplir con éxito lo que ya tienes que hacer.
Las investigaciones realizadas en la Universidad de San Francisco en California han demostrado que las personas que se les dificulta decir no a ciertas situaciones, tienen más probabilidades de experimentar estrés, agotamiento e incluso depresión. Aprende a decir no, esto levantara tu estado de ánimo así como tu productividad.
7) Revisa tu correo electrónico en momentos determinados
Las personas ultra-productivas no permiten que el e-mail sea el causante de una constante interrupción. Además de revisar tu correo electrónico en un horario específico, asegúrate de que cuando los leas, puedas asignarles la prioridad por remitente.
Redacta el mensaje correcto a tus proveedores y clientes más importantes. Algunas personas incluso establecen una respuesta automática que permite al remitente saber cuándo revisarás tu correo electrónico de nuevo.
8) No a la multitarea
Las personas ultra-productivas saben que las multitareas son un factor verdaderamente asesino. Las investigaciones realizadas en la Universidad de Stanford confirmaron que las multitareas son menos productivas que hacer una sola cosa a la vez. Los investigadores encontraron que las personas más bombardeadas de información electrónica, no pueden prestar demasiada atención, recordar información o cambiar de trabajo con facilidad.
Pero, ¿Habrá personas que en realidad tiene un don especial para hacer multitareas? Los investigadores de Stanford compararon grupos de personas en función de una tendencia a realizar múltiples tareas y las creencias que estas personas tenían acerca de su rendimiento. Encontraron que las personas con multitareas sienten que aumentan su rendimiento, lo que en realidad, es falso aunque sea en una tarea de las muchas que hacen en comparación con aquellos que les gusta hacer una sola cosa a la vez. Las personas con multitareas con frecuencia hacían las cosas peor porque tenían más problemas para organizar sus pensamientos y dificultades para filtrar la información relevante.
Las multitareas reducen la eficiencia y el rendimiento, ya que el cerebro solo puede centrarse en una cosa a la vez. Al intentar hacer dos cosas a la vez, el cerebro humano no tiene la capacidad de llevar a cabo ambas tareas con éxito.
9) Ve fuera de la red
No tengas miedo de ir fuera de la red cuando lo necesites. Da a una persona de confianza un número de teléfono para llamar en caso de emergencia y deja que esa persona actúe como filtro en ciertas situaciones. Estas situaciones tendrán que ir a través de ellos y cualquier cosa que no sea clara tiene que esperar. Esta estrategia es una manera a prueba de balas de completar los proyectos de alta prioridad.
“Un hombre recibe el valor de una semana en un año, mientras que otro hombre consigue el valor de una año completo en una semana.”- Charles Richards
Tomado de http://vivaelnetworking.com/
lunes, 27 de julio de 2015
Deepak Chopra: perfil del gurú de la medicina alternativa
Es difícil imaginar que, en los años 80, Deepak Chopra no era más que un médico gris envuelto en una bata blanca. Confiesa que cada vez sentía menos conexión con sus pacientes, a quienes veía llegar al New England Memorial Hospital, Massachusetts, en busca de alivio, para luego regresar una y otra vez sin poder hallar una cura definitiva para su sufrimiento. El estrés de su trabajo como Jefe de Staff del hospital lo llevó a tener problemas con la bebida y el cigarrilo. Su situación financiera tampoco era la mejor cuando su esposa Rita le anunció que estaban esperando un hijo. Tomaba litros de café para mantenerse en pie.
En aquellos días vivía a la sombra de un endocrinólgo muy prestigioso, de quien temía desprenderse. “Él era un doctor maravilloso, muy respetado por sus colegas. Mientras estaba trabajando con él, fue un gran reto para mí personalmente, pero sentía presión de quedarme por su prestigio”, nos explica el propio Chopra.
Un domingo cualquiera, encontró un libro sobre meditación trascendental y decidió tomar clases para relajarse, pero encontró mucho más: un cambio radical en su forma de comer, de dormir, de trabajar.
“Después de mucho buscar, decidí dejar mi puesto. Me di cuenta con esta experiencia que puedes ser un doctor magnífico y al mismo tiempo ser un mal ser humano. Este fue un gran salto a lo desconocido para mí, y finalmente me guió a donde estoy ahora”, explica.
Chopra se interesó entonces por el potencial de la medicina oriental, que entiende que la salud no sólo es la ausencia de enfermedad, sino el equilibrio integral del hombre.
“Empecé a buscar algo que ofreciera un enfoque más integrado y encontré ‘Ayurveda’, que significa “ciencia de vida”, es el sistema médico tradicional de India que integra mente, cuerpo y espíritu, como un todo”, explica Chopra. Fue entonces cuando conoció a su socio, David Simon, un reconocido neurólogo especialista en medicina ayurvédica, con quien fundó el Centro Chopra de Bienestar en La Jolla, California, en 1996.
La receta de este Centro, que tiene tantos aliados como detractores, es ofrecer programas para la sanación del ‘cuerpomentespíritu’. Para esto, Chopra fusionó medicina occidental, medicina oriental, espiritualidad de varias religiones, pensamiento positivo, exitología y física cuántica. No en vano, la revista Forbes lo calificó como “el último de una serie de gurúes que han prosperado combinando ciencia pop, psicología pop e hinduismo pop”.
Para Alfredo Bessoa, director del Mind Body Spirit International Institute, este no es un título despectivo: “Chopra tradujo los principios de la medicina y la sabiduría oriental a un lenguaje que pudiera ser comprendido por los occidentales. Y en eso, ha sido el mejor”.
Encuentros cercanos
Días antes de la trágica muerte de Michael Jackson, a causa de una sobredosis de medicamentos, el ‘Rey del pop’ había llamado a Deepak Chopra, su gran amigo, para pedirle un favor: que le ayudara a escribir la letra de su nueva canción dedicada a la Tierra. Aún hoy, Chopra guarda en su mesa de noche el último ‘demo’ de Jackson, a quien descibió -en diálogo con El País- como un ser “puro e inocente”.
Es tal la certeza que tiene Chopra sobre la bondad de Jackson, que permitió que uno de sus hijos acompañara al ‘Rey’ en una gira de conciertos, desoyendo los rumores de la prensa sobre las supuestas inclinaciones sexuales del cantante.
Como padre, la regla de Chopra ha sido dejar a sus hijos en libertad para tomar decisiones. Él mismo ha revelado en sus charlas que, desde que sus hijos tenían 4 años, les explicó que ellos tenían una misión en la vida, un don único y especial que debían descubrir para poder servir a la humanidad.
Les pidió que no se preocuparan nunca por ser los mejores estudiantes o por ganar dinero. “Si no pueden mantenerse cuando sean adultos, yo los mantendré”, les dijo, una frase que sacaría de quicio a cualquier pedagogo actual.
Pero Chopra obtuvo un resultado inesperado: “Mis hijos siempre fueron los mejores estudiantes, entraron a las mejores universidades”, y dos de ellos fueron económicamente autosufcientes desde la universidad, explica.
Una de sus más grandes influencias ha sido su padre, el doctor Krishan Chopra, un cardiólogo de Nueva Delhi que crió a su familia de la forma más “occidental” posible.
En una entrevista concedida por Chopra a la revista india Life Positive, narra un episodio real de su infancia, a los 4 años de edad. Su padre quería llevarlos a él y a su hermano al circo, pero el pequeño Chopra respondió: “prefiero quedarme a mirar los árboles y los pájaros”. Su padre le replicó: “pronto se hará de noche”, y el niño le respondió “entonces miraré las estrellas”.
Pero al lado de esa respuesta de corte contemplativo, hay otros episodios que reflejan su ambición material: a los 3 años, su padre le peguntó en cuál de los dos carros que tenía la familia quería salir a pasear. Y el pequeño Chopra le respondió: “Estos son tus carros, elige el que quieras. Cuando yo sea grande y gane mucho dinero, me compraré uno muy grande”.
Como estudiante de la escuela St. Columbus, en Delhi, quizo ser periodista, pero provenía de una familia de médicos así que tomó el camino de trazado por ellos. Muy pronto se desencantó al oír hablar a sus profesores de enfermedad, no de salud.
En 1969 se graduó y viajó a los Estados Unidos con su esposa Rita, para ejercer la medicina. Chopra ha dicho en sus charlas que 1985 fue un año clave en su vida, pues conoció a Yogi Maharishi Mahesh, un iluminado hindú que le propuso conocer y ayudar a difundir el ayurveda, la milenaria “ciencia de la vida” hindú, que tiene más de 7.000 años.
A Rita no le atrajo la idea de ver a su marido convertido en un quebrado experto en ayurveda, ¡tenían hijos qué mantener! Pero el Maharishi sonrió, le guiñó el ojo y le aseguró que a Chopra le iba a ir muy bien económicamente con el ayurveda. Palabra de profeta.
Eventualmente, a mediados de los años 90, maestro y alumno se distanciaron. El Maharishi se sentía incómo con Chopra, a quien consideraba demasiado “ecléctico” para su gusto.
Miembros de la comunidad científica también vieron con malos ojos la tendencia impartida por Chopra, por considerar que tenía dudoso sustento científico, y que “podía crear falsas esperanzas entre pacientes de enfermedades terminales como el cáncer, interfiriendo con el tratamiento probadamente efectivo”, explica el virólogo e investigador Carlos Jaramillo.
Para el doctor Santiago Rojas, autoridad en medicina alternativa, quien ha compartido escenario con Deepak Chopra en varias oportunidades, es normal que siempre haya críticas, “probablemente muchos han abusado de su método, pero él fue un pionero a la hora de tender puentes entre la medicina oriental y la occidental. Mostró que la medicina es una sola, y que las dos pueden coexistir”.
Magnifica explicación de por qué tienes que salir de tu zona de confort
En este video creado por “Inknowation”, podrás ver gráficamente una explicación más completa sobre la zona de confort, y por que debes salir de ella.
La zona de confort es aquella zona en la que nos encontramos seguros, en la que controlamos, nada se nos escapa y que conocemos completamente.
Lo más seguro es que pienses que no tiene mucha lógica salir de tu zona de confort si estás tan cómodo en ella. Pero, al hacerlo, aceptamos eliminar es obstáculos, disfrutar de nuevas experiencias y conocer personas nuevas.
Lo que conlleva un crecimiento personal que continuará con la obtención de mayores expectativas, un aumento de nuestras habilidades y como consecuencia, una vida más satisfactoria en todos los sentidos.
Abandonar nuestra zona de confort, te ayudará a tener una vida más rica en emociones, conocimiento y perspectivas. Y ello te hará crecer y evolucionar a una versión mejorada de ti mismo.
10 cosas que usted no sabía sobre el gurú del liderazgo Chris Gardner
“El libro ‘En busca de la felicidad’ ha sido leído por las tres cuartas partes de las personas en el planeta”, dice Chris Gardner.
Elpaís.com.co | Especial para El País
10 cosas que tal vez no sabía sobre Chris Gardner, cuya vida fue llevada al cine, por Will Smith. Hablará sobre la felicidad hoy a las 8:00 p.m., en el Centro de Eventos Valle del Pacífico.
1. El libro de Chris Gardner. ‘En busca de la felicidad’ estuvo en primer lugar durante 16 semanas, como Best Seller de The New York Times y nueve semanas como el número uno. Ha sido traducido a más de 44 idiomas, entre ellos seis dialectos del chino. “Esto significa -si usted hace la matemáticas- que el libro puede ser leído por las tres cuartas partes de las personas en el planeta”, dice el autor.
2. El triunfo. Gardner identificó seis ingredientes que puso en lo que él llama la “licuadora de la vida”. Estos son: promesa, pasión, practicidad, poder, planteamiento y perspectiva. De ellos hablará con los asistentes a la charla de esta noche
en el Centro de Eventos Valle del Pacífico.
3. Genética espiritual. Uno de los principios más importantes del pensamiento positivo de Gardner, lo ha denominado “Genética espiritual”. No se trata de un término científico, ni tiene que ver con el ADN o con la raza. La ‘genética espiritual’ es lo que hace que algunas personas, aún en medio de circunstancias muy adversas, logren salir adelante y convertirse en fuente de luz para los demás.
4. Los sueños. Gardner quiere popularizar el ‘C-5 Complex’. No se trata de un producto cualquiera, sino de una forma
de encarar los sueños para convertirlos en realidad. ‘C-5 Complex’ significa que nuestro sueño debe ser: Claro, Conciso, Convincente, Coherente y Comprometido.
5. El dinero. Sobre el manejo del dinero, tema que tanto preocupa a la mayoría de personas, usa su experiencia como la persona sin hogar que fue para dar un consejo: “Puedes hacer dinero, puedes perder dinero, pero no puedes hacer tiempo. Ese último latido de tu corazón no volverás a sentirlo de nuevo”. Así pues, lo valioso es el tiempo, no desaprovecharlo sino usarlo para perseguir los sueños.
6.Las elecciones. Según el hoy empresario, benefactor y motivador, cada uno de nosotros es un ser activo que elige quién será. “Puedes hacer cualquier cosa que quieras hacer o ser. Solo define una pasión, sé práctico y ten un plan”, sugiere.
7. Empoderamiento. Sostiene que nadie podrá cambiar nada hasta que no se apropie de ello, hasta que no se empodere y asuma su propia responsabilidad. “Hasta que pienses: ‘Yo me conduje hasta aquí’. Y lo liberador es que si yo me conduje a mí mismo hasta aquí, yo también puedo conducirme fuera de aquí. En otras palabras, solo nosotros podemos cambiar la dirección de nuestro futuro”, dice.
8. Actuar. Aunque Chris Gardner se considera creyente, asegura que cada persona debe ayudarse más a sí mismo y no ponerle tantas tareas a Dios. “Si yo oro cada día, Dios se cansa de mí, porque lo llamo todo el tiempo, al cruzar la calle, al subir el avión, al venir aquí”, dice.
9. Soñar. Otro de los secretos de la felicidad es no dejar que nadie le diga que no puede cumplir sus sueños. “Mi madre me decía todos los días: ‘Hijo, puedes ser o hacer lo que te propongas’. Ella no dijo: ‘Puedes tenerlo todo’, ella no dijo: ‘Puedes comprar cualquier cosa’, ella no dijo: ‘Lo tendrás todo garantizado, asegurado o escriturado’. Ella dijo: ‘Puedes ser o hacer cualquier cosa que te propongas’”.
10.En Cali. La conferencia que Gardner dictará hoy se titula ‘La Genética Espiritual y el Sueño Universal’, y está inspirada en la búsqueda de la felicidad que convirtió en libro y que luego fue una película de cine nominada al Óscar.
De la bancarrota a la felicidad
La historia de Chris Gardner:En 1981, Gardner entró en bancarrota tras fracasar en el negocio de venta de escáneres de densidad ósea portátiles.
Durante un año tuvo que vivir en las calles y dormir con su hijo en albergues, parques y hasta baños públicos.
Luego en un inesperado encuentro, conoció a Bob Brigdes, quién lo introdujo en el mundo de las finanzas.
Gracias a su empeño ahorró suficiente dinero, escaló posiciones en la empresa y en 1987 fundó su propia compañía.
Gardner dice que nunca dejó de tener como prioridad a su hijo y que su madre fue la fuerza impulsora de su éxito. “Puedes hacer dinero, puedes perder dinero, pero no puedes hacer tiempo, una vez que se ha ido se ha ido", aclara.
Hoy es un empresario exitoso, dueño de su propia firma de corredores de bolsa y dedicado a dar charlas de superación por el mundo.
Durante las últimas décadas se codeó con grandes figuras como Nelson Mandela, James Earl Jones, entre otros.
Es amigo de Will Smith, quien le interpretó en ‘En busca de la felicidad’.
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